外食

風邪の引き初めや治りがけの時、体がまだ本調子でないと、食事に気をつけたくなりますよね。特に外食をする際には、胃に優しく、消化に良いメニューを選びたいものです。でも、どんな料理が胃に優しいのか、外食ではどのようなメニューを選べば良いのか迷うこ...